Das ist die 16. Episode in der Serie Netzwerkerweiterung und diesmal geht es um eine ganzheitliche Sicht auf unser Leben. Wenn Sie die nächsten Beiträge der #netzwerkerinnen nicht verpassen möchten, abonnieren Sie unseren Blog!
Gestern fand der erste digitale Gesundheits- und Mobilitätstag der FH JOANNEUM statt und am Nachmittag quetschte ich eine halbe Stunde in meinen vollen Terminkalender und nahm an Körperübungen basierend auf dem Konzept der Traditionellen Chinesischen Medizin teil. Ich machte also eine Körperwelle, unterschiedliche Dehnungen und drückte ein paar Akupunkturpunkte. Danach war ich zufrieden und energiegeladen, die beste Ausgangslage für die kommenden Meetings.
Abends besuchte ich den ersten Teil des Chill-in statt Burnout Workshops zur Resilienz, durchgeführt von Bernadette Bruckner, eine der Frauen in unserem Online-Netzwerk. Bernadette lud uns ein, unsere Glaubenssätze kritisch zu hinterfragen. Das führte mich zu der Frage:
Darf ich mich – während der Arbeit eine halbe Stunde – mir selbst widmen?
Gedanken während des Chill-in Workshops
Eigentlich ist so eine Frage absurd. Aus Untersuchungen wissen wir, dass gerade in der aktuellen Situation Frauen besonders gefordert und viele von uns erschöpft und beeinträchtigt sind. Deshalb freue ich mich auf die weiteren zwei Sessions im Chill-in Workshop an den Abenden dieser Woche und auf den Online-Austausch, angeregt durch Bernadettes Aufgaben.
Was im Projekt geplant war
Im Projektantrag, den ich vor mittlerweile fast zwei Jahren verfasste, versuchte ich möglichst viel Freiraum für Unerwartetes zu lassen, das im Online-Frauennetzwerk entstehen würde. An Online-Workshops, die Chill-in statt Burnout heißen oder Körper, Atem & Stimme dachte ich da allerdings nicht.
Ein Projektziel lautete:
Im Online-Frauennetzwerk arbeiten die Frauen in einem moderierten Austauschprozess an ihren aktuellen Problemen, wobei kreative, visuelle Lösungsansätze wesentlich einfließen.
Aus unserem Laura Bassi 4.0 Projektantrag
Unter den kreativen Lösungsansätzen können die oben genannten Workshops durchaus gemeint sein. Und durch die Online-Durchführung werden auch unsere technischen Kompetenzen bei der Nutzung vieler unterschiedlicher Tools und Plattformen immer wieder herausgefordert.
Zu viel Angebot?
Manchmal denke ich mir, wir bieten zu viele unterschiedliche Dinge an. Andererseits stehe ich auf abundance, also die Vielfalt, den Überfluss. Was wir anbieten entsteht aus dem Netzwerk heraus, mittlerweile fast von alleine. Hier folgt ein Überblick über das aktuelle Angebot bis Mitte Juni.
Niederschwelliges Angebot für interessierte Frauen
- 25.05.2021, 10:00–11:00: Rundgang mit Natasa Sfiri, Link zum gemeinsamen Online-Raum
Aktivitäten im Online-Frauennetzwerk (Anmeldung per Formular)
- 19.5.2021, 9:30-10:30: voneinandererfahren-Treffen – mit Ingolitsch-Aigner Karin, Sprachfee, die Babys versteht
- 08.06.2021, 9:30–11:00: Probetermin: Online-Workshop Faire Umfragegestaltung mit Susanne Wolf-Eberl
- 09.06.2021, 11:00-12:00: Online-Stammtisch – Moderation Doro Erharter, Susanne Wolf-Eberl
- 15.06.2021, 10:00–11:00: voneinandererfahren-Treffen – mit Sarah Wolf, Musikerin und Gesangspädagogin
- 17.6.2021, 14:00-15:30: Online-Workshop Wie stelle ich mich vor? mit Natasa Sfiri und Yvonne Wittmann-Fauler
Link zum Online-Raum wird im Frauennetzwerk gepostet
Offene Angebote für alle Frauen
- 26.05.2021, 14:00–15:30: Online-Workshop (Basis): Körper, Atem & Stimme – Moderation Sarah Wolf, Info, zur Anmeldung
- 27.05.2021, 14:00–17:00: Online-Workshop: Systemisch Konsensieren – Moderation Doro Erharter – Infos, Anmeldung
- 31.05.2021; 14:00–16:30: Online-Vertiefungsworkshop: Miro – visuelle Kooperation in Unterricht und Training – Moderation Jutta Pauschenwein – zur Anmeldung, zur Info
- 01.06.2021, 09:30–11:00: Online-Workshop (baut auf dem Workshop vom 26.05. auf): Körper, Atem & Stimme – Moderation Sarah Wolf, Info, zur Anmeldung
- 01.06.2021, 14:00–16:30: Online-Vertiefungsworkshop: Comics in Lehr-/ Lernprozessen – Einsatz in Lehre und Training – Moderation Jutta Pauschenwein – zur Anmeldung, zur Info
- 10.06.2021, 17:00–19:00: Online-Waldbaden – Begleitung: Maren Pressinger-Buchsbaum, Juristin, zertifizierte Waldpädagogin sowie zertifizierte Nature & Forest – Info und Anmeldung
- 14.06.2021; 14:00–16:30: Online-Workshop: Die Rolle der Serie im Unterricht – Moderation Jutta Pauschenwein, Wolfgang Kühnelt – zur Anmeldung, zur Info
- 16.06.2021, 10:00–11:30: Online-Workshop: Faire Umfragegestaltung – Susanne Wolf-Eberl – zur Anmeldung, zur Info
Infos zur Netzwerkerweiterung
… für die, die vielleicht neugierig geworden sind und uns näher kennenlernen möchten.